浪淘沙

鉛qiān汞gǒng要yào加jiā添tiān。

火huǒ候hòu頻pín煎jiān。

體tǐ中zhōng氣qì足zú返fǎn陽yáng全quán。

養yǎng就jiù嬰yīng兒ér并bìng姹chà女nǚ，同tóng坐zuò同tóng眠mián。

髓suǐ實shí自zì身shēn堅jiān。

運yùn滿mǎn三sān田tián。

刀dāo圭guī服fú了liǎo得de神shén仙xiān。

隻zhǐ候hòu功gōng成chéng并bìng行xíng滿mǎn，獨dú步bù朝cháo元yuán。